Prije i Nakon mršavljenja

I tako se događa svaki put, a sve završava. U snovima djevojke predstavljaju sebe modelima, a u stvari, višak kilograma i ostaju na stranama.

Za poticanje procesa mršavljenje, pogledajte fotografije prije i nakon mršavljenja ljudi koji su bili potpuni život, a onda je postavljen za sebe i napravili prekrasnu figuru. Za uspješno mršavljenje je potrebno imati snagu volje, da se prebaci na pravilnu prehranu i početi vježbati bilo kakve vježbe. Trebate odabrati sport za dušu, dobro ih vrsta ima mnogo: pilates, joga, stajanja na vagu, ples i još mnogo toga. Predanost i odlučnost – to su važni uvjeti koji će dovesti do željenih oblika, a rezultati mršavljenja oduševiti. Za uživanje i uzbuđenje ćete pronaći slike ljudi koji izgubili prije i poslije.

Taralynn McNitt

Prva na popisu "Pravi mršavljenje" — to Taralynn McNitt. Pred kraj nastave u školi, djevojka uvelike dobilo na težini i nije postao posjetiti školske aktivnosti. Zbog stresa Taralynn nije htjela ići na maturalnu večer i dobiti diplomu. Napor majka, djevojka je ipak otišla na bal u elegantnoj haljini koja joj je kupila mama. Večer samo je pojačala frustracije i gurnuo djevojku na ono što je potrebno promijeniti. Ona je postala svaki dan se održati 6 milja, naučila kako pravilno hraniti. Već mjesec dana kasnije ona je primijetila promjene u sebi. A kroz godinu dana, umjesto debelog tetka ona pojavio pred vršnjacima u obliku šarmantni babes težine 50 kilograma

taralyn

Sasha Versailles

Djevojka je uvijek sanjala izgubiti težinu, jer od djetinjstva je bila velika. Često sjedio na stroge dijete, onda se sve bacanje i počela je sve u redu. Nakon što je odrastao 176 cm, a njena težina je došao do 73 kg. Ove višak kilograma, iako nije kritična, ali visi na obje strane u struku i trbuhu, da je jako razmažena izgled.

To je dovelo do nastanka kompleksa manje vrijednosti, i Sasha odlučila promijeniti. Ona je našla dobrog trenera, a onda i zaljubio se u njega. Od tada, ona nije daleko sa sportom i sa trenerom previše. Uskoro su udati se, čovjek u svemu podržava svoju djevojku. 2,5 godine djevojka pao 10 kg i ne želi zaustaviti.

Claire Nasir

Kao i mnoge žene, televizijski voditelj iz Engleske u dobi od 40 godina dobilo na težini. Jednog dana, na mreži su se pojavile njene fotografije u zeleni kupaći kostim, koji je postao predmet ismijavanja za oko. No, sama Claire dobila dobar poticaj za ozbiljne namjere promijeniti svoje tijelo. Šest mjeseci intenzivnog treninga, u koji su ušli: trčanje, sklekova, čučnjeva, kickboxing, vježbanje s utezima, napravili od potpune žene vitka mlada djevojka. Sa 16 veličinu odjeće Claire je preselio na 6.